chỉ số PA trong kem chống nắng là gì
Trên những tuýp kem chống nắng, nếu bạn để ý thì có thể thấy một loạt sản phẩm để những dòng chữ PA hoặc PA+, PA++, PA+++, PA++++. Vậy chỉ số PA trong kem chống nắng có ý nghĩa gì, hãy cùng cungtoilamdep.webflow.io tìm hiểu trong bài viết này nhé.
1. PA LÀ GÌ? Ý NGHĨA
Chỉ số PA viết tắt của (Projection Grade of UVA) – tạm dịch là bảo vệ da khỏi tia UVA, chỉ số đo lường mức độ bảo vệ da thường có trong kem chống nắng được công bố bởi “Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản”.
Hệ thống phân cấp của PA được điều chỉnh từ PPD (phương pháp tối ưu sắc tố), đã được thử nghiệm trên nhiều người đã tiếp xúc với UVA trước đó.

Các chuyển đổi này được tính như sau:
- Sản phẩm có chỉ số PPD = 2 đến 4 tương đương với PA+
- Sản phẩm có chỉ số PPD = 4 đến 8 tương tương vơi PA++
- Sản phẩm có chỉ số PPD = 8 đến 16 tương đương PA+++
- Sản phẩm có chỉ số PPD từ 16 trở lên tương đương PA++++
2. Ý NGHĨA CHỈ SỐ PA TRONG KEM CHỐNG NẮNG
Trên các dòng sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là kem chống nắng bạn có thể thấy rất nhiều dấu “+” ở phần đuôi của PA, mỗi dấu “+” đại diện cho một cấp độ tăng dần.
Các cấp độ thường thấy của PA
- Cấp độ 1: PA+
- Cấp độ 2: PA++ (thường xuất hiện trong các loại phấn phủ).
- Cấp độ 3: PA+++ (có trong các sản phẩm chống nắng hằng ngày dịu nhẹ).
- Cấp độ 4: PA++++ (xuất hiện trong các sản phẩm chống nắng dành cho những bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc môi trường hồ bơi).
Ý nghĩa của từng cấp độ
- PA+: chống tia UVA ~ 40% – 50%, khả năng lọc tia UVA dưới 4 tiếng.
- PA++: chống tia UVA ~ 50% – 70%, khả năng lọc tia UVA từ 4 – 6 tiếng.
- PA+++: chống tia UVA ~ 90%, khả năng lọc tia UVA từ 8 – 12 tiếng.
- PA++++: chống tia UVA ~ 95%, khả năng lọc tia UVA đến 16 tiếng (tuy nhiên khả năng này chưa được kiểm nghiệm chính xác).
3. MẸO SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG BẢO VỆ DA HIỆU QUẢ
Bôi kem chống nắng là điều kiện bắt buộc mỗi khi bạn ra ngoài, để hạn chế tác động của ánh sáng mặt trời tiếp xúc đến da. Dưới đây mình sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.
THOA KEM CHỐNG NẮNG TRƯỚC KHI RA NGOÀI
Để kem chống nắng phát huy hiệu quả cao, các bạn nên thoa ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài đối với kem chống nắng hóa học, đây là loại kem thiên về chỉ số SPF hơn và không dành cho những bạn có da nhạy cảm, không bền vững khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nên cứ tầm 2 tiếng các bạn nên thoa lại một lớp mới.
Ngược lại với kem chống nắng hóa học, kem chống nắng vật lý thì không cần phải đợi lâu vì tính chất thấm của kem thấm khá nhanh, bền vững khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, trừ môi trường nước, đặc biệt phù hợp với những bạn có da nhạy cảm.
2. SỬ DỤNG CÁC PHƯƠNG PHÁP BẢO VỆ DA
Ở phương Tây họ thường kết hợp cả viên uống chống nắng lẫn các sản phẩm chống nắng bên ngoài để bảo vệ da toàn diện.
Bạn có thể tập sử dụng các viên uống chống nắng để thấy được sự hiệu quả giúp da khỏe mạnh hơn mỗi khi đi ra ngoài nắng.